Cara Asri Welas Turunkan Berat Badan

Berat Badan Asri Welas Turun Berkat Totok Langsing

Sulitnya menurunkan berat badan pasca melahirkan ternyata juga pernah dialami oleh Asri Welas.

Asri welas yang berprofesi sebagai model, pemain situasi komedi (sitkom) dan presenter di salah satu televisi swasta mengalami kenaikan berat badan hingga 36kg. Berat badan idealnya 49kg dengan tinggi 170cm, melonjak menjadi 85kg saat hamil. Karena tuntutan profesi lah yang membuat wanita yang melahirkan putra pertamanya Rajwa Gilbram Ridha Rahardja, 4 Agustus 2008, segera menurunkan berat badannya.

Cara yang dipilh pemeran Welas dalam Sitkom Suami-Suami Takut Istri ini adalah dengan mengurangi asupan karbohidrat seperti nasi. Pagi hari, ia makan dua helai roti dengan selai cokelat atau stroberi. Setelah itu, ia minum segelas jus jeruk atau segelas the manis.

Seing hari, ia makan 5-6 sdm nasi putih, dengan sayur seperti brokoli atau kangkung serta lauk pauknya ikan atau ayam. Malam hari, Asri tidak makan dan hanya minum segelas susu. Namun, jika kondisi badannya sedang tidak fit, ia akan makan semangkuk sayur tanpa nasi atau makan buah seperti melon dan apel.

Agar program penurunan berat badannya cepat, ia menghindari camilan. Kalaupun ingin ngemil, biasanya ia makan bubur kacang hijau atau buah-buahan, yang dimakan langsung ataupun diolah menjadi jus. Asri juga menghindari makanan berlemak seperti beef steak. Kalaupun sangat ingin makan steak ia membatasinya hanya sebulan sekali.

Totok Langsing

Selain mengurangi asupan karbohidrat, comedian satu ini juga menjalani treatment totok pelangsingan di Anmo Peter Chung di Depok, Jawa Barat seminggu sekali. Sesuai namanya, totok ini berfungsi untuk melangsingkan tubuh. Metode yang digunakan dengan cara membakar lemak menggunakan moksa. Moksa adalah herbal padat menyerupai cerutu yang dibakar, kemudian didekatkan di titik-titik sumber lemak.

Pada program  totok langsing ini juga dilakukan penotokan pada telinga, untuk mengatur pola makan dan mengecilkan lambung sehingga tidak makan terlalu banyak. Selain bisa melangsingkan dan memperindah bentuk tubuh, totok langsing juga bisa melancarkan peredaran darah serta mengobati penyakit migraine yang dideritanya.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading ... Loading ...




Not Found..

The requested URL was not found on this server.

Additionally, a 404 Not Found error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.


Apache/2.2.22 (Unix) mod_ssl/2.2.22 OpenSSL/1.0.0-fips mod_auth_passthrough/2.1 mod_bwlimited/1.4 FrontPage/5.0.2.2635 Server at Port 80